Vattenvana

Vattenvana är att kunna balansera, orientera sig och flyta i vatten.

För att bli bra på att simma och känna sig säker i vattnet behövs två saker. Att ha vattenvana och att kunna rätt simteknik.

Om man är bra på att simma men blir rädd om något plötsligt händer, till exempel en våg som kommer, kan man inte kallas vattenvan.

Och en som inte är så bra på att simma kanske inte alls är rädd för vatten, men orkar inte simma någon längre stund om det behövs.

Det är viktigt att träna på både och, att bli både vattenvan och sin simteknik.

Lyssna på texten.